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et plus près de nous
Où puiser les ressources nécessaires pour se propulser de nouveau vers l'avant
elle m'annonce qu'elle part à Sudbury jusqu'à Noël
Mais pour obtenir les résultats espérés
son nez a disparu
Manger en pleine conscience Format:papier et plus près de nousLe livre Manger en pleine conscience vous invite transformer votre relation avec la nourriture. L'auteur, Jan Chozen Bays accorde une importance primordiale l'art de manger en pleine conscience. Elle nous encourage porter toute notre attention sur cet acte quotidien en nous mettant l'coute de notre corps. Saveurs, odeurs, penses, motions ce qui survient pendant un repas a son importance. Elle nous enseigne aussi reconnatre nos habitudes et schmas
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