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Mit Leichtigkeit
Unabhängigkeit
also haben wir eine Deck 2 aufgelegt mit weiteren 30 Übungen im Sitzen
Die Karten zeigen Dir verschiedene Möglichkeiten
Eine gute Balance sorgt dafür
Kraft I: Unterkörper balance Mit LeichtigkeitKraft I: Unterkrper Mehr Power und Stabilitt Strker durchs Leben. Mit Leichtigkeit. Mit Dir. Du willst dich nicht wieder jung fhlen. Sondern bereit sein fr alles, was kommt. Fr ein Leben ab 50, das bewegt. Das fordert. Und das gibt es dir noch so viel. Genau dafr gibt es Silver Moments Kraft. 50 liebevoll gestaltete Karten, die Bewegung zurck in deinen Alltag bringen auf deine Weise. Ohne Fitnessstudio. Ohne Leistungsdruck. Ohne Du musst. Was dich
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