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Pour Clémentine
Des boîtes aux lettres remplies de publicités inutiles
Chiot craintif
les recensions de François Deschamps
ce livre se fonde sur les méthodes éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale
Le piège du bonheur description_updated Pour Clémentinetes vous, comme des millions de personnes, tomb dans le pige du bonheur? Selon lauteur, notre qute du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volont dtre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de lanxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques de la thrapie ACT, une nouvelle psychothrapie rvolutionnaire base sur les plus rcentes recherches en psychologie du
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