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Schonkost (Sven-David Müller) Pure Shopify com Caroline Oblasser leitet denGenieen und Magen und Darm entlasten: Schonkost oder leichte Vollkost, wie sie von Medizinern auch genannt wird, ist eine spezielle Ernhrungsform fr Erkrankungen rund um Magen und Darm. Die Schonkost setzt auf leichte, gut vertrgliche Lebensmittel, die das Verdauungssystem beruhigen. Sure und fettarme sowie leicht verdauliche Gemsegerichte und aromatische Vollkornprodukte helfen dem Darm. Fette, stark angebratene, gerstete und frittierte Lebensmittel
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